Holmium Ho 鈥

鈥是一種化學元素，原子序數是67，屬於鑭系元素，也是稀土金屬之一。

鈥是一種銀白色金屬，原子量164.9303、熔點1474°C、沸點2695°C、氣化點(℃)2720、比重8.781。

鈥質地軟且具有可鍛性，銀色金屬。

鈥可以在空氣中燃燒，發出耀眼白光，產生氧化鈥：6 Ho + 3 O2 → 2 Ho2O3

鈥也能在氯氣中燃燒：2 Ho + 3 Cl2 → 2 HoCl3

鈥的製成：
1.在矽鈹釔礦中可發現鈥，但大部分仍由獨居石〈Ce(PO4)〉中獲得。
2.和鏑一樣，是一種能夠吸收核分裂所產生的中子的金屬。